Tijdens de lessen van CardioBoxing worden diverse elementen van het boksen en andere vechtsporten gecombineerd met fitness, om zo de algehele lichamelijke conditie en toning te verbeteren. We zullen je technieken uit het boksen aanleren, flink aan je conditie werken en je motiveren door te zetten!
Bij CardioBoxing ben je altijd welkom voor een vrijblijvende proefles. Je krijgt dan een impressie van hoe de les in elkaar steekt. Als je het spannend vindt om alleen te komen mag je óók altijd een sportmaatje meenemen. Als je geen handschoenen hebt is dit geen probleem! Deze hebben wij te leen. Neem wel een flesje water en een sporthanddoek mee.
Lukt het jou ondanks het harde sporten maar niet om die overtollige kilo’s kwijt te raken? Dan is de kans groot dat het aan je voeding ligt. Goede voeding is namelijk belangrijker dan vaak wordt gedacht. CardioBoxing biedt jou de mogelijkheid om onder begeleiding meer inzicht, bewustwording en controle over je voeding te krijgen.
Like dan onze Facebook pagina.
"Sinds januari 2014 sport ik bij Cardioboxing Dordrecht. Hiervoor was ik nooit zo van het sporten, maar ik ben hier echt heel enthousiast over! Of je nu een beginnende of ervaren sporter bent, een lekkere zware sportles mét resultaat wordt hier gegarandeerd! En dat in een gezellige en gevarieerde groep!
Ik ben totaal geen sportschool mens, totdat ik vorig jaar november bij deze jongens terecht kwam! Ik begon met 1 á 2 keer per week, maar door hun leuke manier van lesgeven, afwisseling en liefde (al lijkt het vaak wraak) ;) voor de sport ga ik nu het liefst 4 keer per week en wil ik niet meer stoppen!
Na lang zeuren van mijn vriendin toch maar eens een proeflesje genomen, nu een maand verder en een Beast shirt rijker, ben ik nog fanatieker dan haar. Door de manier van lesgeven van deze boys, blijf je gaan!!! Binnenkort begint het voetbalseizoen weer en dan gaan we zeker met het elftal een lesje nemen.
Aanrader voor iedereen die iets aan de conditie wil doen. De lessen zijn altijd gevarieerd, we sporten regelmatig buiten en er is aandacht voor techniek. Een les van een uur is precies goed. Iedereen kan op zijn eigen niveau meedoen.Zweten ga je zeker! Handschoenen kun je lenen of tijdens de les aanschaffen.